Coaching
Vandaag mag IK… coaching
Merk je aan jezelf dat je tegen een blokkade aanloopt en wil je hier graag iets aan veranderen, maar vind je therapie net een stapje te ver of te veel?
Coaching stimuleert je in het nemen van verantwoordelijkheid, het maken, van keuzes, inzicht krijgen in jezelf, je kwaliteiten en valkuilen. Maar ook helpt coaching bij het veranderen van je gedrag.
Wil je wel verandering, maar vind je therapie net een stap te veel? Dan gun ik jouw een prachtige coaching, een waardevolle investering voor jezelf!
Coaching stimuleert je in het nemen van verantwoordelijkheid, het maken, van keuzes, inzicht krijgen in jezelf, je kwaliteiten en valkuilen. Coaching ondersteund dan ook bij het veranderen van gedrag.
Mijn missie is om samen met jou op weg te gaan en ondersteunen in jouw persoonlijke of professionele ontwikkeling.
Welke mogelijkheden kan jij zien voor jezelf, je kind, je partner en jullie gezin?
Individuele coaching
We hebben allemaal een rugzak die zich in het leven langzaam vult. Voelt jouw rugzak zwaar of heb je juist behoefte aan iemand die even met je meeloopt bij jouw uitdagingen ?
De individuele coaching is voor iedereen die zich persoonlijk en professioneel wil ontwikkelen. Tijdens coaching-sessies begeleid ik jou om het meest positieve uit jezelf te halen.
Denk hierbij aan:
- Gedachtekracht
- Inzicht in jouw eigen onderliggende behoeften en emoties
- Wanneer je vastloopt in het leven en maar niet vooruit komt
- Als je (meer) balans zoekt tussen werk en privé
- Als je je meer bewust wilt worden van jezelf
- Als je blokkades en oude patronen wilt doorbreken
-Als je (meer) balans zoekt tussen werk en privé
-Als je structuur en overzicht wil in je leven
-Als je je meer bewust wilt worden van jezelf
-Als je blokkades en oude patronen wilt doorbreken
Ik ben er voor jou...
-Bij weinig of geen zelfvertrouwen
-Bij een negatief zelfbeeld
-Bij een engelukkig gevoel
-Bij Faalangst, onzekerheid
-Bij het gevoel datje een last met je mee draagt
-Bij het gevoel van verwarrende emoties en gevoelens.
-Bij hulp in moeilijke relaties of scheidingen
Tijdens coaching gaan we voornamelijk kijken naar wat je wil, wat je kunt en wie je bent. We gaan mogelijkheden én de toekomst verkennen.
Investering:
Intake gesprek (30-45 min,): gratis
Enkele sessie (1-1,5uur) € 65,-
Prijs maatwerk in overleg
Let op:
Ben je jonger dan 16 jaar dan is toestemming van je ouders/voogd noodzakelijk
Voor kinderen
Je leven is een grote ontdekkingsreis. Wie ben je, wat wordt er van je verwacht? Soms kan het zijn dat je kind tijdens deze reis niet helemaal lekker in zijn/haar vel zit.
Ik geloof in de kracht van SAMEN, dus tijdens de coaching ondersteun ik kinderen bij hun uitdagingen in het leven.
Ik zal je kind begeleiden om zich weer lekker in zijn/haar vel te voelen, maar als ouder zul je hier ook een betrokken rol bij hebben.
Samen op weg naar meer zelfkennis, zelfvertrouwen en een positieve verandering in jullie leven.
De antwoorden zitten vaak al in jezelf maar hoe fijn zou het zijn als iemand even met jullie meekijkt bij je hulpvraag.
Mijn werkwijze
Tijdens de intake maak ik kennis met het kind én (beide) ouder(s). Tijdens dit gesprek stellen we de hulpvraag vast en wat het doel is waar we naar toe werken.
De vervolgsessies zullen alleen met jouw kind worden gevoerd, maar omdat jouw kind ook jouw hulp als ouder nodig heeft zullen we in overleg een aantal sessies SAMEN inplannen.
Voor wie?
kinderen vanaf een jaar of 8 t/m 18, op een manier die afgestemd is op de leeftijd.
Je leert over de wereld en over jezelf en dat kan best wel eens wat uitdagingen met zich meebrengen.
Wees gerust je hoeft het allemaal niet te weten en je hoeft ook niet perfect te zijn. Opgroeien kan heel kwetsbaar zijn.
Loop jij ergens tegenaan, heb je last vakonzekerheid of zoek je een manier om om te gaan met je emoties? Weet dan dat ik er voor je kan zijn om samen te kijken welke handvatten jou kunnen helpen.
Investering:
Intake gesprek (30-45 min,): gratis Enkele sessie (1-1,5uur) € 65,- Prijs maatwerk in overleg
Let op:
Ben je jonger dan 16 jaar dan is toestemming van je ouders/voogd noodzakelijk
Voor Ouders
Het ouderschap kan best een uitdaging zijn en je wilt het graag goed doen voor je kind.
Zou het niet fijn zijn als er soms even iemand met je meekijkt zodat je samen grip krijgt op jezelf en de dynamiek binnen jouw gezin?
Jij wil:
- Met vertrouwen opvoeden.
- Inzicht krijgen in de onderliggende behoeften van je kind
- Inzicht in jouw eigen onderliggende behoeften en emoties
- Je kunt regelmaat en structuur in je gezin aanbrengen
- Je kind ondersteunen bij het opgroeien
- Je kind begrijpen
-Je partner relatie
-Het contact dat jij als ouder hebt met je kind
-De manier waarop jij/jullie zelf bent/zijn opgevoed
-De waarden die jij/jullie belangrijk vinden in het leven
-De verwachtingen die jullie hebben binnen je gezin
Dit alles heeft invloed op het beeld dat jouw kind van zichzelf ontwikkelt en het gedrag wat het laat zien. Het is dan ook niet gek als je tegen uitdagingen aanloopt, het is namelijk onmogelijk om een perfecte ouder te zijn.
Als jij je bewust bent van jouw patronen en hetgeen wat je beïnvloed (heeft) is het ook mogelijk om dit te doorbreken en weer op een positieve manier in je kracht te staan, als volwassenen, als ouder en als gezin.
Investering:
Intake gesprek (30-45 min,): gratis Enkele sessie (1-1,5uur) € 65,- Prijs maatwerk in overleg
Let op:
Ben je jonger dan 16 jaar dan is toestemming van je ouders/voogd noodzakelijk
Laten we verbinden
Heb je vragen, ben je nieuwsgierig naar de producten of diensten? Vul het formulier in en ik neem contact met je op!